夏天的餐桌上有一类菜频频出现，它集“高钙、高钾、高纤维”等特点于一身，这便是“豆类菜”。俗话说“夏吃豆，胜吃肉”。盛夏吃点毛豆、豇豆（长豆角）、白不老等豆类菜，还能预防因出汗导致的电解质流失。这篇文章告诉你豆类菜的营养优势，以及需要注意的健康风险。豆类菜在蔬菜圈有3个优势豆类菜堪称餐桌上的“全能蔬菜

夏天的餐桌上有一类菜频频出现，它集“高钙、高钾、高纤维”等特点于一身，这便是「豆类菜」。俗话说“夏吃豆，胜吃肉”。盛夏吃点毛豆、豇豆（长豆角）、白不老等豆类菜，还能预防因出汗导致的电解质流失。《生命时报》邀请专家，告诉你豆类菜的营养优势，以及需要注意的健康风险。受访专家辽宁省营养学会健康宣教专业委员

济南自古多名士，是名士之城。如果要搞一个“对济南历史文化的影响力”的评比，在一众客居济南的名士中，赵孟頫当为第一流名士。一个异乡人，在济南为官短短三年，为何可以说他能超越几乎所有济南籍和非济南籍的名士，而成为对济南历史文化影响至为深远的一人?这不外乎两个因素，一是自身的历史地位，二是对济南历史文化的

潮新闻客户端 记者 郑佳颖 蒋升 通讯员 辛宣“孩子说右耳就像塞了棉花，一直嗡嗡作响，前后一个月了，就是不见好，以后可怎么办？”日前，小兰妈（化名）带着11岁的女儿急匆匆找到浙中医大二院（省新华医院）针灸科主任中医师张宜默求助。故事要从六月初说起，读五年级的小兰正在积极备考，哪知一觉醒来，耳朵突然听

近日，有不少游客在社交媒体平台上分享自己在新疆吐鲁番进行沙疗的体验。有人称：“在吐鲁番沙疗了三天，让我长期的骶髂关节疼痛都好了很多。”也有人表示，湿气重的人来吐鲁番沙疗比很多食疗药方效果还好。7月7日，吐鲁番市维吾尔医医院沙疗中心的工作人员向九派新闻介绍，该中心的沙疗项目自20世纪70年代初便设立。

“系统告警！境外某不明IP正伪装成普通用户登录我辖区某中学的网络广播系统，企图入侵攻击并篡改播报内容。”干警小李紧盯屏幕前不断涌现变动的数据，皱起眉头。“立即锁定，阻断链路！”干警老张指着屏幕，准备迎接一场硬仗。某市国家安全局的办公室内，一场网络安全保卫战正在打响。抽丝剥茧明真相经过互联网上的无声较

7月5日，话题#郭旭蔡昆廷结婚#冲上热搜第一。《令人心动的offer》嘉宾郭旭和蔡昆廷晒照官宣结婚喜讯，蔡昆廷激动地表示：“娶到了娶到了！再次谢谢大家的见证！”郭旭也谢谢大家的祝福。此前两人共同参与职场真人秀《令人心动的offer》第一季，因节目结缘。节目结束后两人确认恋爱关系，并于2020年公开恋

根据《事业单位人事管理条例》《河南省事业单位公开招聘工作规程》（豫人社〔2015〕55号）有关规定，我校拟面向社会公开招聘博士研究生100名。一、学校简介许昌学院是一所省属全日制普通本科院校。学校有57个本科专业，涵盖理学、工学、文学、史学、法学、经济学、管理学、教育学、艺术学、医学等十个学科门类，

再喜欢护短的人对自己生活的地方，也必有不满意之处。比如身为南京人，哪怕你一口咬定南京的东西好吃，南京话悦耳动听，说到气候，你总不至于再曲为之辩。做宣传时固然可以美其名曰“四季分明”（这话随你怎么想），但其实你知道的，冬天阴冷，夏天酷热，春天往往像降尊纡贵在公众场合应景的要人，刚刚照了个面就消失得无影

电脑、中文账册、信号放大器，还有一群忙碌的“游客”——这不是一家初创公司，而是泰国警方在芭提雅豪宅突袭中发现的非法放贷窝点。25名中国人，全部持旅游签证入境，无一持工签，甚至有人滞留超5年。他们的“工作”，不是旅行拍照打卡，而是为境外客户放贷、收息，在法律边缘打着擦边球。突袭！25名中国人持旅游签在